NEURO-ATYPIES (TSA, TDA/H)
Les troubles du neurodéveloppement (TND), tels que le Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA) et le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), influencent la manière dont une personne perçoit, pense, ressent et interagit avec son environnement.
Ces fonctionnements ne sont ni des maladies ni des défauts, mais des particularités neurodéveloppementales qui peuvent nécessiter des adaptations spécifiques pour mieux s’épanouir au quotidien.
POURQUOI CONSULTER EN CAS DE TSA OU DE TDAH ?
- Mieux comprendre son fonctionnement et ses particularités cognitives et émotionnelles.
- Travailler sur l’anxiété, la surcharge mentale et la fatigue cognitive.
- Adapter son quotidien pour éviter l’épuisement (burnout autistique/TDAH).
- Gérer la régulation émotionnelle et l’impact des particularités sensorielles.
- Déconstruire le masking et explorer son "identité neuro-atypique" sans pression d’adaptation.
- Trouver des stratégies concrètes pour le travail, les études, les relations sociales.
- Bénéficier d’un accompagnement spécifique sans avoir à justifier ou prouver son diagnostic.
Le suivi peut être utile à tout moment du parcours, que le diagnostic soit récent ou connu depuis longtemps.
MIEUX VIVRE AVEC UN FONCTIONNEMENT NEURO-ATYPIQUE
L’objectif de l’accompagnement n’est pas de “corriger” les particularités, mais de mieux comprendre comment fonctionner sans s’épuiser ni se suradapter. Cela passe par :
- Identifier ses propres besoins et limites.
- Trouver un équilibre entre adaptation et respect de soi.
- Apprendre à se préserver et à éviter l’accumulation de fatigue mentale et sensorielle.
- Avoir un espace où l’on n’a pas besoin de masquer ses particularités.
Les neuro-atypies ne sont ni un frein ni un “problème”, mais elles nécessitent parfois un accompagnement spécifique pour éviter la surcharge et améliorer la qualité de vie.